Ines Fritsche

Naturcoaching | Körperarbeit | Rituale



Rauhnächte


Hast Du Lust, dieses Jahr achtsam ausklingen zu lassen und das neue Jahr bewusst  einzuladen?

Dann sind meine Rauhnachtsbegleiter, meine Rauhnachtsgruppen und ein paar Gedanken der Planung genau richtig. All das findest Du hier:





Rauhnachtsgruppen

  • Do, 26.12.24 | 16:00 - circa 17:30 Uhr       Wir singen für den Frieden
  • So, 29.12.24 | 15:30 - circa 17:30 Uhr       Reinigen und loslassen
  • So, 05.01.25 | 11:00 - circa 14:00 Uhr       Ein Gang ins Labyrinth

Weitere Informationen zu unseren Rauhnachtsgruppen findest Du hier Gruppen im Kreis


Gedanken für Deine Planung:

Die Rauhnächte sind die Zeit ‚zwischen den Jahren‘

‚Zwischen den Jahren‘ meint die 12 Tage zwischen dem älteren Mondkalender und dem neueren Sonnenkalender.

Ich werde häufig gefragt, wann denn nun ‚der richtige‘ Zeitpunkt sei, um die Rauhnächte zu feiern. Ich finde, dass das Jede/r für sich entscheiden darf. Natürlich gibt es allerlei Gründe warum, die Rauhnächte am 21. oder am 24. oder am 26. oder… anfangen sollten. Für mich geht es in den Rauhnächten darum besinnlich, gelassen und reflektiert aus dem Alten Jahr zu gehen und das Neue Jahr willkommen zu heißen, zu segnen und bewusst hinein zu gehen, die Kostbarkeit der Dunkelheit zu feiern und in die Dunkelheit zu lauschen, Neues zu weben und das Licht zu hüten...

Da wir nun den 31.12. als letzten Tag des Jahres festgelegt haben, mag ich persönlich gerne am 26.12. mit den Rauhnächten anfangen. So habe ich sechs Tage um das Alte Jahr zu verabschieden und danach 6 Tage um das Neue Jahr zu begrüßen. Aber sowohl den Start und das Ende als auch die Anzahl der Tage kannst Du selbst festlegen. Es ist schon wunderbar, an einem Tag bewusst das Alte Jahr zu verabschieden und an einem Tag bewusst das Neue Jahr Willkommen zu heißen. Schaue, was für Dich gut und machbar ist.

Auch die Themen sind nicht festgelegt. Du musst nichts abarbeiten. Ich liebe es, mir einfach Zeit zu nehmen und dem zu folgen, was gesehen, gemacht, gefühlt… werden möchte. Ich meditiere viel, gehe in Beziehung mit der Natur, orakle, schreibe Tagebuch, folge meinem Fluss. Es ist wunderbar, Zeit mit Gleichgesinnten zu verbringen, gemeinsam zu orakeln, kreativ zu sein, ums Feuer zu sitzen, gemeinsam zu kochen und zu essen, zu tanzen und zu singen… Es gibt nichts, was getan werden muss. Es gibt kein richtig oder falsch. Es ist wunderbar, wenn Du Dein alltägliches Tun und Deine alltäglichen Ansprüche einmal hinten anstellst und den Impulsen aus Deinem Inneren, aus Deinem Herzen, aus Deiner Seele folgst… Das ist für Jede/n etwas anderes...

Wenn Du Lust hast, die Rauhnachtszeit zu feiern, dann schaue, welche Tage Du Dir schenken möchtest und entscheide, worum es für Dich geht:
Möchtest Du Dich erholen – wieder ganz zu Dir kommen? Möchtest Du kreativ sein? Möchtest Du die Zeit in Gesellschaft verbringen? Möchtest Du Dir Zeit zum Lauschen in die Anderswelt nehmen? 

Sorge rechtzeitig dafür, dass Du Dir den Rahmen für Deine Wünsche schaffst. Und dann vertraue Deiner Inneren Führung…

VIEL FREUDE!