Ich bin Ines Fritsche, bin 1979 geboren

und lebe mitten in der Natur in Barnstedt.

Meine Vision ist ein freies, wertschätzendes, liebendes Miteinander
zwischen allen Wesen in Verbindung mit unserer Erde.

Ich bin davon überzeugt, dass dafür jede/r von uns ihren/seinen eigenen inneren Frieden finden muss.

Ich bin auf meinem Entwicklungsweg schon viele Schlenker gegangen und habe sowohl Starre als auch sämtliche Emotionen durchlebt. Auf meinen Weg, habe ich erfahren, wie kostbar und nährend die Dunkelheit ist und dass diese nur dann beängstigend ist, wenn wir sie abwehren. Jede neue Pflanze, jedes Menschenkind - alles Neue wird aus der Dunkelheit heraus geboren. In der stillen Dunkelheit ist die naturverbundene Spiritualität am deutlichsten spürbar. Dort können wir das Einssein erleben. Dort können wir Kraft, Vertrauen und die Funken für's Neue empfangen.

Sind wir im Fluss des Lebens, bewegen wir uns zyklisch in Spiralen- alles ist im Wandel und gehört zum Leben: Beginn des Neuen, Wachsen und Werden, Entfaltung, HochZeit, Fülle und Reifung, Danksagung und Abschied- Sterben und Auflösung- Beginn es Neuen...
Sind wir nicht im Fluss unseres Lebens, fallen wir aus unserer stimmigen Ordnung kommt es zu Krisen. Krisen gehören ganz natürlich zum Leben.

Dennoch sind Krisen schmerzhaft, manchmal zäh, häufig radikal. Unbewusst versuchen wir uns vor dem Schmerz zu schützen, indem wir uns ablenken, indem wir ablehnen was bedrohlich wirkt, Anderen die Schuld zuschieben, erstarren und so weiter. Wir alle brauchen in solchen Phasen Wegbegleiter/innen, die den Weg des Wandels kennen.

Ich begleite Menschen seit 20 Jahren. Begonnen habe ich 2003 als Physiotherapeutin. Einen großen Wendepunkt hat meine Arbeit 2012 durch meine Gesprächsausbildung in Salutogener Kommunikation bekommen. Die Salutogenese ist die Wissenschaft von der Entstehung von Gesundheit. Durch diese Ausrichtung konnte ich viele sogenannte 'austherapierte' Menschen, chronisch erkrankte Menschen und neurologisch erkrankte Menschen in Richtung Gesundheit begleiten. Seit 2014 habe ich als Gesprächs- und Körpertherapeutin nebenberuflich selbstständig, und 3 Jahre hauptberuflich angestellt, mit Menschen mit psychiatrischen Diagnosen gearbeitet. 2017 ist mir, in einer eigenen großen Lebenskrise, mein altes naturverbundenes Wissen über die Kraft der Rituale mit dem Wissen vom zyklischen Wandel wieder bewusst geworden. Diese Anbindung, meine Allverbundenheit, veränderte mich und meine Arbeit noch einmal grundlegend. Alles ist mit allem Verbunden. Ich habe ein großes Vertrauen in den Fluss des Lebens und weiß um die Schöpferkraft in uns.

Derzeit befinden wir uns alle in einem großen Wandel. Angst, Unsicherheit, Ohnmacht, Ärger und Trauer gehören zu diesem Übergang. Solltest du Unterstützung brauchen, melde dich gerne.

Seit dem Sommer 2022 folge ich als Coachin hauptberuflich meiner Berufung. 2022 hat sich mein großer Traum von einem Waldplatz erfüllt. Ein Platz, wo Menschen wieder ums Feuer sitzen, Rituale feiern, singen und Verbundenheit erleben können. Ein Platz, an dem wir* im Einklang mit dem Wald wirken und sein können. Dort konnte ich im November 2022 mit wunderbarer Unterstützung ein begehbares Kretisches Labyrinth bauen.

Neben meiner langjährigen Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit verschiedenen Ansätzen, meiner Empathie, meiner Kreativität und meiner Naturverbundenheit, bringe ich die salutogene Kommunikation (SalKom®) als Basis für meine Coachings mit. Die SalKom® ist eine integrative Methode von Gesprächs-, Verhaltens-, tiefenpsychologischer und systemischer lösungsorientierter Therapie. Meine Arbeit ist sehr geprägt von der Konzentrativen Bewegungstherapie (KBT), der IndividualSystemics - dem inneren Kind und anderen inneren Anteilen, dem somatic experiencing®, dem Selbstmitgefühl, der Transformation in natura® und dem Jahreskreis.

Lebenslauf:

Seit Sommer 2022 Hauptberuflich Selbstständig als Coachin (Ganzheitliches Coaching | Naturcoaching)
Sommer 2018 - Herbst 2021 körpertherapeutische und gesprächstherapeutische Arbeit in einer psychiatrischen Tagesklink (Ochsenzoll/ Hamburg)
Seit April 2017 psychotherapeutische Heilpraktikerin
Seit 1.Januar 2014 nebenberuflich selbstständig als salutogentisch orientierter Coach (im Ruhrgebiet)
u.a. Leitung des Bildungsurlaubs 'Training der gesunden Selbstregulationsfähigkeit'/ 'achtsame Kommunikation' im Zentrum für Salutogenese, Unterricht für angehende Therapeuten in salutogener Kommunikation, Leitung von Workshops und Seminartagen, Vorträge und vor allem individuelle Begleitung von Menschen in Entwicklungszeiten
Juli 2013- Mai 2015 im Zentrum für Salutogenese, Bad Gandersheim
berufsbegleitende Ausbildung zum salutogenetisch orientierten Coach
Juli 2012 – Mai 2013 im Zentrum für Salutogenese, Bad Gandersheim https://salutogenese-zentrum.de
berufsbegleitende Ausbildung zur salutogenetisch orientierten Beraterin
1999- 2003 Hogeschool Zuyd, Heerlen (Niederlande)
4-jäh. Fachhochschulausbildung zur Physiotherapeutin, bc (NL)

* Viele meiner Gruppenangebote biete ich mit Jörg Sperling an. Er hat viele Jahre als Bioland-Landwirt auf dem Feld gearbeitet. Jörg ist durch seine Arbeit auf dem Feld sehr mit dem Jahreskreis verbunden. Mutter Erde mehr zu geben als zu nehmen ist seine Vision. Für mich sind seine bodenständigen Erfahrungen auf dem Feld eine echte Bereicherung. Jörg unterstützt mich und bereichert die Kreise mit seiner Energie und Musik.