Ines Fritsche | Salutogenes* Coaching und Natur-Coaching

in Barnstedt, Lüneburg und online



Natur-Coaching

Naturgänge laden uns dazu ein, in Beziehung mit der Natur zu gehen und achtsame Beziehungserfahrungen zu machen.

Wenn wir langsam werden und uns beim Eintritt in den Naturraum öffnen, dann wird sich unsere Wahrnehmung ändern und werden wir in der Natur Neues erleben und erfahren. Ein Naturgang ist ähnlich einer Meditation, allerdings bekommen wir Unterstützung durch all das Leben und Sein in der Natur.

Eingerahmt durch ein Vor- und Nachgespräch mit mir, gehst Du für mindestens zwei Stunden allein in die Natur. Dort wird die Natur zur Begleiterin für Dich. Es geht darum zu Entschleunigen, die Zeit zu verlieren und sich mit allen Sinnen auf die Beziehung zwischen Dir, den natürlichen Wesen und der Landschaft einzulassen. Dadurch kann die Öffnung entstehen, etwas wirklich Neues und Eigenes zu erleben.

Es ist wunderbar, wenn Du in der Natur ganz ins Erleben, ins Hier - und - Jetzt, kommst. Wenn der Verstand ruhiger wird, können wir mehr Überraschungen und wahrhaft Neues erleben.
Es ist sinnvoll Deine Erfahrungen im Zusammenhang mit Deinem Anliegen und Deinem eigenen Leben nach Deinem Naturgang ins Bewusstsein zu integrieren.

Ein Naturcoaching – Prozess kann aus einer einzelnen Sitzung bestehen oder sich über mehrere Sitzungen und einen längeren Zeitraum erstrecken. Die Abstände der einzelnen Sitzungen können sehr variieren.

Wir sprechen vorab über Dein Anliegen, Du bekommst eine 'Anleitung' und einen Impuls für Deinen Naturgang und dann gehst Du alleine los. Anschließend begleite ich Dich in einem Gespräch bei der Reflexion Deiner Natur- Erfahrungen und der Integration in Dein Leben.

Wir können uns gemeinsam in Barnstedt und Umgebung in der Natur treffen oder wir sehen uns online für die Vor - und Nachgespräche.

Für meine Arbeit (ca. 90 min.) möchte ich einen Ausgleich von 90 - 120 € nach Selbsteinschätzung haben.
Bis Ende Januar biete ich meine Natur-Coachings für 80 € pro Coaching
oder im Dreier- Paket für 180 € an.


Wenn Du Dich von meinem Angebot angesprochen fühlst und Du Dir mein Honorar nicht leisten kannst, melde Dich gerne bei mir – wir denken gemeinsam über eine Lösung nach.